乾燥した黄色い髪の問題を解決するには？

髪質によって使用するシャンプーは異なりますが、シャンプーを選ぶ際に共通する原則がいくつかあります。個人的には、シリコンを含まず、アミノ酸で泡立てるケアシャンプーを使うことを常に主張しています。シャンプーとコンディショナーを別々に使用する方が科学的であることに留意してください。

屋外の紫外線が強い夏には、髪の保護に特に注意してください。太陽にさらされると、髪の栄養分の損失が加速し、髪が乾燥して黄色くなります。夏に外出するときは、帽子や日傘を選んで髪を保護してください。本当に忘れっぽくて、帽子をかぶったり傘を持ってくるのを忘れたりすることが多い場合は、良い日焼け止めスプレーを選んだほうがいいでしょう。

髪の乾燥を防ぐには、まず頭皮の血液循環を改善して、毛包の弾力性と健康を維持することから始めなければなりません。髪を頻繁にとかすことで、ほこりやフケを取り除き、髪を清潔で光沢のある状態に保つことができます。同様に、頭皮をマッサージすることにも一定の効果があります。適切なマッサージにより、皮脂腺の分泌をある程度調整し、頭皮の新陳代謝を促進することができます。