長時間カットしても髪にダメージはありませんか？ これらの習慣は髪の損傷を引き起こしやすい (その 1)

多くの女性が脱毛、乾いた黄色の髪、加齢に伴う髪の量の減少を経験し、女性の外見を損なう可能性があります. 実は、髪のダメージは年齢だけでなく、さまざまな日常生活にも関係しています。 一部の女性は、自分は抜け毛が多く、頻繁に髪を切らないと考えていますが、長期間髪を切らないと髪が傷むことに気づいていません。

長時間カットしても髪が傷まないのはなぜ？

髪が長すぎると体から栄養素を吸収しますが、髪がたるむと生え際で髪が細くなり、毛包に損傷を与えることさえあります. その結果、長時間カットしないと毛包が傷つき、前髪に栄養が行き渡らなくなります。 髪を健康に保つためには、2～3 か月に 1 回カットして、栄養の不足した乾燥した髪を取り除いてください。

髪が傷む原因となる行動とは？

1. シャンプーの泡が多いほど良い：多くの人は、シャンプーを使用すればするほど、泡が多くなり、髪がきれいになると信じています. ただし、これにより髪がより乾燥し、泡が多すぎると髪から油分が除去され、乾燥して水分がなくなります.

2. 頻繁に髪を梳く: 髪を梳かすと、髪の汚れを取り除くことができますが、頭皮を刺激して血行を促進することもできますが、頻繁に髪を梳きすぎると髪を傷める可能性があります。 過度なブラッシングは頭皮を引っ張ってしまい、頭皮にも髪にも良くありません。 髪をブラッシングする回数は、1 日 30 回を超えてはいけません。

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